178 followers
筋疲労などにより筋緊張が起こると、拮抗筋(相動筋)の出力は低下する。これをマッスルインバランスと言い、長距離ランナーは走れば走るほど中臀筋が弱くなるというジレンマが起こりうる。https://t.co/bqpsvMNwso https://t.co/t0pB5hxDT1
筋疲労などにより筋緊張が起こると、拮抗筋(相動筋)の出力は低下する。これをマッスルインバランスと言い、長距離ランナーは走れば走るほど中臀筋が弱くなるというジレンマが起こりうる。https://t.co/bqpsvMNwso https://t.co/t0pB5hxDT1