Macronutrient intake as a prospective predictor of depressive symptom severity: An exploratory study with adolescent elite athletes

RT @IOve_Sports6: دراسة عن الآكتئاب والبروتين 🥩🍗🥚 الذين يستهلكون وجبات غذائية عالية البروتين لديهم شدة أعراض اكتئابية أقل ( عند متابعة…

RT @IOve_Sports6: دراسة عن الآكتئاب والبروتين 🥩🍗🥚 الذين يستهلكون وجبات غذائية عالية البروتين لديهم شدة أعراض اكتئابية أقل ( عند متابعة…

دراسة عن الآكتئاب والبروتين 🥩🍗🥚 الذين يستهلكون وجبات غذائية عالية البروتين لديهم شدة أعراض اكتئابية أقل ( عند متابعة لمدة 10 أشهر ) #CPT_AZ #كن_ذكياً_بتغذيتك_وصبوراً https://t.co/Fonu25DdOQ https://t.co/3Mtu7ciAlR

In a first-of-its-kind study looking at the impact of protein consumption on mood in student-athletes, researchers have found that those with higher protein intakes had lower incidences of depressive symptoms. #mybrainco #proteinbenefits #foodismedicine h