Cuál es el impacto del sueño en la salud y cómo alcanzar un descanso reparador
infobae,
El momento de dormir es uno de los más esperados del día, ya que el sueño afecta tanto la salud física como la mental y es…
30% of our happiness depends on the hours we spend sleeping - Then24
Then24,
Sufficient sleep is known to be essential for mental well-being and happiness. Both lack of sleep and excessive amounts of…
El 30% de nuestra felicidad depende de las horas que invertimos en dormir
La Razon (ESP),
Investigación Las personas que duermen menos se encuentran principalmente en Asia y Medio Oriente, mientras que los escandinavos…