Consejo COLEF,
"Tan sólo hacer ejercicio moderado a vigoroso durante 22 minutos cada día puede reducir de manera significativa el riesgo de…
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"Sin embargo, el estudio también indica que un mayor número diario de actividad física está relacionado con un menor riesgo…
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"El análisis de actividad mostró que el sedentarismo durante más de 12 horas al día se asociaba a un aumento del 38 % del…