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筋トレとプライオはセット
筋トレとプライオはセット
The magnitude of correlation between deadlift 1RM and jumping performance is sports dependent (open access) https://t.co/QnaHCPnsdM #exercise #fitness #fit #FitFam #FitLife #FitnessAddict #Workout #TrainHard #GymLife #GymTime #muscle #strength #lift #Get
RT @taku0726_tr: デッドリフトの最大挙上重量とジャンプ能力の相関関係を調べた研究。 https://t.co/eEA4IXBUNn パワーリフターでは相関は弱く、バスケ選手では相関が強かったと。 普段から競技でジャンプをしてる場合はデッドリフト1RMの向上が…
The magnitude of correlation between deadlift 1RM and jumping performance is sports dependent https://t.co/PH18sCdk9e