Dormir mal afeta emoções positivas e traz riscos à saúde mental
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Agência Einstein a longo prazo Um megaestudo revisou as pesquisas feitas nos últimos 50 anos e mostrou evidências sólidas de…
Agência Einstein a longo prazo Um megaestudo revisou as pesquisas feitas nos últimos 50 anos e mostrou evidências sólidas de…
Um megaestudo revisou as pesquisas feitas nos últimos 50 anos e mostrou evidências sólidas de que dormir mal influencia o…
A longo prazo, isso aumenta o risco de transtornos do humor, como depressão, ansiedade e transtorno do estresse pós-traumático.
AGÊNCIA EINSTEIN – Um megaestudo revisou as pesquisas feitas nos últimos 50 anos e mostrou evidências sólidas de que dormir mal…