10,395 followers
So far, Altmetric has seen
388 X posts from 359 X users, with an upper bound of 2,031,025 followers.
171 followers
【習慣的な運動が不眠症を解決!】 運動習慣のある人は 寝つきが悪いなどの 不眠症の症状が少なく 睡眠時間も適切なことが多い という報告 本報告では30分を週に2回を 「運動している人」と定義 睡眠はやっぱり普段の過ごし方の結果 #睡眠 #運動 #習慣 https://t.co/DdSHvvpwce
332 followers
Staying physically active over time is linked to a 40% reduction in difficulty initiating #sleep https://t.co/zuG9Q5AuEb https://t.co/ErX7of3W9G
995 followers
RT @BMJ_Open: Association between physical activity over a 10-year period and current insomnia symptoms, sleep duration and daytime sleepin…