¿Porqué la mejor corredora de montaña del mundo se alimenta de gofres, nachos y hamburguesas?
Antena 3,
Actualmente, la mejor corredora de montaña del mundo es la estadounidense Courtney Dauwalter.
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In This Article The best snacks for runners are those that offer simple carbohydrates before a workout, and a combination of…
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What you eat before a run largely depends on two factors: the type of run you're planning and what time of day you're hitting…