Be fit & Eat well,
It’s good to be strong. It’s good to be fit. It’s awesome to be both. มันก็ดีถ้าเราจะแข็งแรง ดีถ้าเราจะเป็นคนฟิต แต่เจ๋งมากถ้าเร…
It’s good to be strong. It’s good to be fit. It’s awesome to be both. มันก็ดีถ้าเราจะแข็งแรง ดีถ้าเราจะเป็นคนฟิต แต่เจ๋งมากถ้าเร…
MASTERS CHAMPIONSHIP PROGRAM: Research
Apesar de o HIIT estar sendo muito visto, divulgado e investigado na área da saúde, está claramente identificado que seu uso no â…
Retweeted Prof Andy Lane (@AndyLane27): Polarized training has greater impact on endurance than threshold, high intensity, or…