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RT @psicopeix: Abreviando la intervención de Mindfulness en sujetos sanos, 4 sesiones (en vez de 8)...¡venga, venga, date prisa¡ https://t.…
RT @psicopeix: Abreviando la intervención de Mindfulness en sujetos sanos, 4 sesiones (en vez de 8)...¡venga, venga, date prisa¡ https://t.…
Abreviando la intervención de Mindfulness en sujetos sanos, 4 sesiones (en vez de 8)...¡venga, venga, date prisa¡ https://t.co/y3GjefQgU1
4 and 8 week mindfulness programmes improved anxiety, depression and positive affect compared to control group https://t.co/EpTgjiIXyh
New study - Efficacy of 8- and 4-Session #Mindfulness Based Interventions in a Non-clinical Population https://t.co/PwYAqAML0g