The literature does not support the hypothesis that training for muscle hypertrophy requires shorter rest intervals than training for strength development or that predetermined rest intervals are preferable to auto-regulated rest periods in this regard. h
27,540 followers
43 followers
RT @SaulNutri: 📚Fuente: No es el artículo más reciente que he traído por aquí, pero está el señor Schoenfeld de por medio, y tiene gran ca…
1,020 followers
RT @SaulNutri: 📚Fuente: No es el artículo más reciente que he traído por aquí, pero está el señor Schoenfeld de por medio, y tiene gran ca…
105,245 followers
📚Fuente: No es el artículo más reciente que he traído por aquí, pero está el señor Schoenfeld de por medio, y tiene gran calidad. https://t.co/e7dFGgVeXC