Электромиография В Фитнесе [ЭМГ = Идеальное Упражнение?]
User Точно Тренер on YouTube,
Здравствуйте, тренеры и их клиенты, сегодня я расскажу вам историю о том, как купцы из умного фитнеса пытаются нам, — крестьянам…
Здравствуйте, тренеры и их клиенты, сегодня я расскажу вам историю о том, как купцы из умного фитнеса пытаются нам, — крестьянам…
Sources EMG: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29354060/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35006527/ https://www.instagram.com/p/C…
FREE Ultimate Guide to Bench Pressing for Strength
What is the mind-muscle connection, and does it really enhance muscle growth? The idea is that by focusing on the muscles your…