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健常者が4週間、70%負荷量でレッグカールを実施 ハムストリングへの振動刺激グループ(VG)は 最大等尺性筋力を増加させる可能性がある https://t.co/Aq3EF1zgEF この研究の振動刺激は4 mm の一定振幅で動作し、18 ~ 38 Hz の間で周波数を可変できるもの マッサージガンよりは浅い振幅です
健常者が4週間、70%負荷量でレッグカールを実施 ハムストリングへの振動刺激グループ(VG)は 最大等尺性筋力を増加させる可能性がある https://t.co/Aq3EF1zgEF この研究の振動刺激は4 mm の一定振幅で動作し、18 ~ 38 Hz の間で周波数を可変できるもの マッサージガンよりは浅い振幅です
Selección Effect of Segment-Body Vibration on Strength Parameters. http://t.co/iNoMszHpOq
RT @PedroJMarn: "Effect of Segment-Body Vibration on Strength Parameters."good read!! http://t.co/80E2kx98tF
RT @PedroJMarn: "Effect of Segment-Body Vibration on Strength Parameters."good read!! http://t.co/80E2kx98tF