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@obobsc0 ハムの伸張性筋力がスプリントにおける水平地面反力の生成に貢献する可能性は示唆されているようなので、スプリントパフォーマンスに対しては少なからずポジティブな影響があるのではないかと個人的には思っています。 https://t.co/wxW4uYbGVd
@obobsc0 ハムの伸張性筋力がスプリントにおける水平地面反力の生成に貢献する可能性は示唆されているようなので、スプリントパフォーマンスに対しては少なからずポジティブな影響があるのではないかと個人的には思っています。 https://t.co/wxW4uYbGVd
RT @jb_morin: Sprinting, as simple as it seems, is definitely a VERY good stimulus for hamstring activity...very sprint-specific in fact 🤓…
RT @taku0726_tr: スプリントで素早く加速するためには「ハムストリング(もも裏の筋肉)を接地直前でしっかり使うこと」と「ハムストリングのブレーキ筋力」が重要であることを示唆する報告。 「ハムが大事」っていうのはよく聞きますが、こういう役割もあるようです。 ht…
RT @taku0726_tr: スプリントで素早く加速するためには「ハムストリング(もも裏の筋肉)を接地直前でしっかり使うこと」と「ハムストリングのブレーキ筋力」が重要であることを示唆する報告。 「ハムが大事」っていうのはよく聞きますが、こういう役割もあるようです。 ht…