160 followers
のは最近の話 https://t.co/oJTQYCEovq そこそこの量の運動をするだけで善玉菌の量が4倍も増える マドリッド大学の実験 ウォーキングぐらいの軽い運動を週に150〜300分ぐらいやればいい 腸と脳はつながっているので過度なストレスは腸内フローラを壊滅状態に追い込む 大量の動物実験で
のは最近の話 https://t.co/oJTQYCEovq そこそこの量の運動をするだけで善玉菌の量が4倍も増える マドリッド大学の実験 ウォーキングぐらいの軽い運動を週に150〜300分ぐらいやればいい 腸と脳はつながっているので過度なストレスは腸内フローラを壊滅状態に追い込む 大量の動物実験で
RT @ObesityMS: Artículo muy interesante: #Gut #Microbiota Modification: Another Piece in the Puzzle of the Benefits of Physical Exercise in…
Artículo muy interesante: #Gut #Microbiota Modification: Another Piece in the Puzzle of the Benefits of Physical Exercise in Health? https://t.co/zjXitFDXPE