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RT @sogachin2: 【単発(1回での)筋トレによって脳機能が向上(メタアナリシス研究)】 _____ 筋トレによって向上する脳機能 ▶️適切に注意を向ける脳機能 ▶️変化する規則に柔軟に対応する脳機能 _____ 勉強や仕事の前に筋トレを行うことで、勉強・仕事の…
RT @sogachin2: 【単発(1回での)筋トレによって脳機能が向上(メタアナリシス研究)】 _____ 筋トレによって向上する脳機能 ▶️適切に注意を向ける脳機能 ▶️変化する規則に柔軟に対応する脳機能 _____ 勉強や仕事の前に筋トレを行うことで、勉強・仕事の…
RT @BODYMAKE_KENTEI: 筋トレの様々な効果🔥 勉強・デスクワークばかりという方も、筋トレの効果は脳にも好影響が考えられます💡 運動は急性的(即時効果)もありますので、少しでも身体を動かしていきましょう🙌 https://t.co/oprFYZnMiQ #…
筋トレの様々な効果🔥 勉強・デスクワークばかりという方も、筋トレの効果は脳にも好影響が考えられます💡 運動は急性的(即時効果)もありますので、少しでも身体を動かしていきましょう🙌 https://t.co/oprFYZnMiQ #PPT検定 #除脂肪 #減量 https://t.co/ZEJB5A16x8