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@siroyagi327 サイプレスに含まれるセドロールが入眠効果を高めるみたいですよ。 リンク先のPDFに論文があります。。。 https://t.co/cWrDLv7A75
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@Vtuberrafisu 疲れ方もありますけど、アロマオイルのサポートもあるかも。。。 眠りの質を良くする成分セドロールを含むフレグランスをまいてます。 https://t.co/cWrDLv7A75 https://t.co/LHcgcLrwph
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セドロールを含むオイルでの調香 眠りの質を良くする可能性がある物質セドロールを含むオイルが2種類揃ったから試してみよう。 サイプレス：ミドルノート シダーウッド：ベースノート いつも通りラベンダー、パチュリを加えたくなる。 落ち着く香りだから仕方ない。 https://t.co/cWrDLv7A75
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不眠(睡眠導入)に効果ある精油成分(2/2) セドロール 一応、明日何回か自己リツイートする予定。 2004年の健康フォーラムでの講演要旨 https://t.co/o1vRjAzJR6 サイト右側に論文のPDF https://t.co/cWrDLv7A75