❗🔴¿Qué pasa si no duermes? ¿Qué dice la ciencia? User Metabolismo on YouTube, 16 Jan 2021 #Sueño #Dormir #Salud ►Contenido: 0:00 Introducción 0:10 ¿Por qué debemos dormir? 1:32 Regulación del sueño 2:45 Etapas del…