Sharing a Bed With Your Partner Could Have Unexpected Sleep Benefits, Study Finds
Science Alert,
If you can get over the snoring.
If you can get over the snoring.
Dormir con alguien regula la fase REM del sueño, un momento en el que, a pesar de dormir, el cerebro está muy activo
Rapid Eye Movement Sleep May Have Life-Preserving…
La fase REM del sueño es fundamental para la regulación emocional y la memoria. De ahí su relevancia como objeto de estudio. ¿Qué…