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★筋肉痛の回復が遅い原因★ ・オメガ3、魚不足の可能性があります。 https://t.co/RLvzAm7qzO ・けいれんなどがあれば、カルシウムの可能性も。 魚定食と、小魚ナッツをポリポリ食べようね😋
★筋肉痛の回復が遅い原因★ ・オメガ3、魚不足の可能性があります。 https://t.co/RLvzAm7qzO ・けいれんなどがあれば、カルシウムの可能性も。 魚定食と、小魚ナッツをポリポリ食べようね😋
@craigballantyne Plenty of research. https://t.co/FfPMkm3mBb
Somewhat mirroring our @Yvoni_Kyr @DrCarly_Wood findings in response to exercise induced muscle damage https://t.co/smvg0up6M0