Préparation Mentale & Performance MCCD,
L'objectif de la présente méta-analyse était d'examiner les effets de la pratique de la pleine conscience ou des interventions…
L'objectif de la présente méta-analyse était d'examiner les effets de la pratique de la pleine conscience ou des interventions…
Adding #mindfulnesspractice to an athlete's training regiment may improve performance. #ipafmtweekender http://ow.ly/q7Cc50d6ko3
The brain always wins in sport and in life. Performance is brain first, and meditation increases performance efficiency and…
Often the forgotten piece of the jigsaw, mindset A new study looking at the benefits of mindfulness on athletic performance.