BFR - Sinnvoll in der Therapie?
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BFR oder Blood Flow Restriktion ist eine Technik aus Japan. Sie wird vor allem in Kombination mit leichtem Krafttraining…
BFR oder Blood Flow Restriktion ist eine Technik aus Japan. Sie wird vor allem in Kombination mit leichtem Krafttraining…
https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-019-01137-2 Hughes et al. (2019) - Comparing the Effectiveness of Blood Flow…