Les étirements n'évitent pas les blessures
User Bertrand Huteau Osteo on YouTube,
Les étirements n'évitent ni les courbatures ni les blessures, ah bon ? Abonnez-vous pour recevoir d'autres vidéos 👉🏻 https://www…
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🙉 On entend souvent qu’il faut s’étirer après une bonne séance pour diminuer les courbatures… FAUX !!! 🥳 Mais si tu aimes t’éti…
Les étirements sont-ils dangereux pour vos muscles ? Favorisent-ils les blessures ? Sont-ils mauvais pour votre performance ? ❤️…