Wie lange dauert es, eine neue Gewohnheit zu entwickeln?
Spektrum,
Eine verbreitete These besagt, dass es 21Tage dauert, bis sich eine neue Gewohnheit verfestigt.
Eine verbreitete These besagt, dass es 21Tage dauert, bis sich eine neue Gewohnheit verfestigt.
am EDT Shamila Mhearban, Leadership, Team
To help you with the mission of finding your new favourite place for training, we’re going to introduce you to our top 5 gyms…
El comienzo del año es uno de los momentos más propensos a hacer nuevos buenos propósitos para convertirnos en mejores…