RT @tsuyomiyakawa: 朝食と学校の成績の関係について、因果か相関かが議論になっているのをみかけましたが「始業時間を1時間遅らすと、睡眠時間と成績が伸びた」という最近の研究 https://t.co/guokTxs9xv を考えると、朝に弱いタイプの子供は朝食を摂…
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RT @StanDehaene: A l'adolescence, retarder l'entrée en cours d'une heure augmente la durée de sommeil, réduit l'absentéisme, et conduit à d…
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Sleepmore in Seattle: Later school start times are associated with more sleep and better performance in high school students https://t.co/vPdGav8JMq
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RT @Bijoux01: 人間の睡眠は生理的に小学生から20代迄は急激に夜型になり、その後徐々に朝方になる、という講演を聞いた。思春期に最も自然な睡眠は夜中の1時30分就眠、10時起床ではないかという研究もあるそうな。それを受け始業時間を遅らせた学校が世界中に千校くらいあって…
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奴隷も必要なんでしょうよ。
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親の出社時間も遅くしないとなぁ。
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「何者でもないおっさん」ラベルが、すでに脳内で「無印良品」的ブランドになっていたので、最近の「Tsuyoshi Miyakawa」というラベル変更に脳内がまだ対応できない…
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RT @MichelLussault: Cela devrait inciter à reformer les rythmes scolaires et à modifier l'organisation de la semaine de travail, non? On po…
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RT @yuji_ikegaya: 登校時刻を1時間遅らせたところ、学童の睡眠時間が平均34分延び、成績も4.5%上昇したそうです。今朝の「科学進歩」誌より→https://t.co/YYwIgIhbLm (米国シアトルの高校での実地実験)
RT @Bijoux01: 人間の睡眠は生理的に小学生から20代迄は急激に夜型になり、その後徐々に朝方になる、という講演を聞いた。思春期に最も自然な睡眠は夜中の1時30分就眠、10時起床ではないかという研究もあるそうな。それを受け始業時間を遅らせた学校が世界中に千校くらいあって…
RT @Bijoux01: 人間の睡眠は生理的に小学生から20代迄は急激に夜型になり、その後徐々に朝方になる、という講演を聞いた。思春期に最も自然な睡眠は夜中の1時30分就眠、10時起床ではないかという研究もあるそうな。それを受け始業時間を遅らせた学校が世界中に千校くらいあって…
RT @Bijoux01: 人間の睡眠は生理的に小学生から20代迄は急激に夜型になり、その後徐々に朝方になる、という講演を聞いた。思春期に最も自然な睡眠は夜中の1時30分就眠、10時起床ではないかという研究もあるそうな。それを受け始業時間を遅らせた学校が世界中に千校くらいあって…
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RT @Bijoux01: 人間の睡眠は生理的に小学生から20代迄は急激に夜型になり、その後徐々に朝方になる、という講演を聞いた。思春期に最も自然な睡眠は夜中の1時30分就眠、10時起床ではないかという研究もあるそうな。それを受け始業時間を遅らせた学校が世界中に千校くらいあって…
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RT @yuji_ikegaya: 登校時刻を1時間遅らせたところ、学童の睡眠時間が平均34分延び、成績も4.5%上昇したそうです。今朝の「科学進歩」誌より→https://t.co/YYwIgIhbLm (米国シアトルの高校での実地実験)
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RT @goando: 高校の始業時間を1時間遅くしたら、生徒の睡眠時間が長くなり、学業のパフォーマンスも向上したと言う研究。 Sleepmore in Seattle: Later school start times are associated with more sl…
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